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【苦瓜炒肉片】——清热解毒的苦口菜
[2014-06-05]苦瓜以味得名，但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中，被人们称为君子菜。苦瓜性凉，清热去火，所以又唤做凉瓜。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效；维生素C的含量很高；苦瓜素可摄取脂肪，让多糖减少；苦瓜还能美白皮肤，起到...
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高考倒计时，改变未来从哈尔滨新东方开始
[2014-06-05]又是一年高考时，孩子十年寒窗苦读，大多数人认为成败在此一举。学生有紧张、有焦虑、有兴奋、有无所谓背后最艰辛的还有一早就坐车去陪考的家长们 又到了一年毕业生最纠结最迷茫的时刻，择业困扰始终令他们无法抉择。该升学还是复读，又或者直接外出打工？哈...
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《舌尖上的二十四节气》——芒种篇
[2014-06-04]明天是二十四节气中的芒种，随着天气越来越暖，汗流浃背的感觉几乎每天都会出现，而这个时候，如果条件允许，很多人会喜欢回家立刻冲个澡。专家提醒市民，芒种节气里虽然气温高，但出汗后立刻洗澡，对身体非常有害，很容易造成机体缺氧，导致眩晕。 出汗后别...
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饮食注意：高考生考前饮食五大误区
[2014-06-04]误区一：餐餐大鱼大肉 许多家长以为多吃些高蛋白的食物就能补脑，于是餐餐大鱼大肉，蔬菜水果反而吃得很少。专家建议，在给考生适当补充优质蛋白的同时，也要保证一定量的蔬菜摄入，每天蔬菜的摄入量达到一斤以上。 误区二：吃难消化的夜宵 很多考生习惯熬夜...
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醇甜清香夏日清凉解暑饮品——【梨子百合菊花饮】
[2014-06-04]这段时间，几乎全国各地的人们都在战高温，炙热的酷暑考验着大家。今天的这款饮品所用到的三种主要材料：胎菊、百合、雪梨。胎菊具有养肝明目、清心补肾、夏暑解渴清火、养颜美容、延缓衰老的作用；百合入肺，能养阴润肺，解除秋燥作用；梨子具有降低血压、...